Орджоникидзевский район присоединился к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»

7 апреля, во Всемирный день здоровья, Орджоникидзевский район присоединился к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Мероприятие, проходящее в рамках Недели продвижения здорового образа жизни, направлено на повышение ежедневной двигательной активности, поддержание физической формы и укрепление здоровья.

Активные жители района, под руководством инструктора по скандинавской ходьбе Натальи Алексеевой, стартовали от лыжной базы спортивно-оздоровительного комплекса «Калининец». Перед началом Наталья Алексеева провела разминку, объяснила ключевые правила и показала правильную технику ходьбы.

«Маршрут здоровья» пролегал по Калиновскому лесопарку, достигая Калиновских родников и озера Щучье на расстоянии 3 км. Акция объединила представителей разных поколений, подчеркнув, что регулярные физические нагрузки – это не только залог хорошего самочувствия, но и отличный способ снять стресс и улучшить настроение.

Особую благодарность за активное участие и пропаганду здорового образа жизни среди детей и молодежи выражаем Областному техникуму дизайна и сервиса, а также детскому саду № 576 «Надежда».

Источник