В Парке семейного отдыха «Эльмашевский» стартуют бесплатные тренировки на свежем воздухе

В Парке семейного отдыха «Эльмашевский» возобновляются занятия на открытом воздухе.

Всех любителей активного образа жизни приглашают на многофункциональные тренировки «Свобода движения», которые будут проходить по воскресеньям в 11:00 — 3, 10, 17, 24 и 31 мая.

Программа включает: разминку для подготовки мышц и суставов, интенсивную круговую тренировку на все группы мышц для развития силы и выносливости, а также качественную растяжку для улучшения гибкости и снятия напряжения.

Вход свободный. При неблагоприятной погоде мероприятие отменяется.

Приглашаем всех желающих активно провести выходные и с пользой для здоровья.

Источник