Летний парк Уралмаш приглашает жителей Орджоникидзевского района на бесплатные занятия

Летний парк Уралмаш подготовил специальную программу активностей на летний сезон. Все занятия проводятся бесплатно, но на некоторые требуется предварительная регистрация.

Расписание на ближайшие дни:

— Четверг, 4 июня, 18:00 – Зумба на площадке со стороны входа Машиностроителей – Кировградская. Это танцевальная фитнес-программа, сочетающая элементы латиноамериканских танцев и аэробных упражнений под энергичную музыку. Необходима регистрация по ссылке.

— Суббота, 6 июня, 9:00 – Пробежка от «5 вёрст». Старт в 5 метрах от входа с улицы Красных Борцов. Дистанцию можно пробежать или пройти пешком. Регистрация по ссылке.

— Воскресенье, 7 июня, 10:00 – Хатха-йога для начинающих на лугу у площадки со стороны входа Машиностроителей – Кировградская. Занятия проходят в спокойном темпе с акцентом на технику и дыхание. Требуется регистрация по ссылке.

— Воскресенье, 7 июня, 13:00 – Цигун на площадке со стороны входа Машиностроителей – Кировградская. Уроки китайских терапевтических упражнений для укрепления здоровья. Практика подходит людям любого возраста и физической подготовки, сложных позиций нет. Форма одежды свободная, не сковывающая движений. Регистрация не требуется.

Приглашаем всех желающих провести лето активно и с пользой для здоровья.

Источник