Чем заняться в Летнем парке Уралмаш на этой неделе

Посмотреть кино в пятницу, субботу и воскресенье под открытым небом в рамках проекта «КиноСтрана».

Покататься на аттракционах — они будут работать, если позволит погода.

Позаниматься на бесплатных тренировках:

Понедельник (6 июля)
18:00 — Танцевальный фитнес на площадке со стороны входа Машиностроителей-Кировградская.
Танцевальная фитнес-программа, которая сочетает элементы латиноамериканских танцев и аэробных упражнений.
Нужна регистрация (letniy-park-uralmash.timepad.ru/event/4076…).

Вторник (7 июля)
19:00 — Тренировка Здоровая спина на площадке со стороны входа Машиностроителей-Кировградская.
С собой нужно взять гимнастический коврик, головной убор и воду.
Нужна регистрация (letniy-park-uralmash.timepad.ru/event/4008…).

Четверг (9 июля)
18:00 — Зумба на площадке со стороны входа Машиностроителей-Кировградская.
Танцевальная фитнес-программа, которая сочетает элементы латиноамериканских танцев и аэробных упражнений. Тренировки проходят под энергичную музыку.
Нужна регистрация (letniy-park-uralmash.timepad.ru/event/4008…).

Суббота (11 июля)
9:00 — Пробежка от 5 вёрст. Старт в 5 метрах от входа с ул. Красных Борцов.
Дистанцию можно пробежать или пройти пешком.
Нужна регистрация (5verst.ru/letniypark…).

Воскресенье (12 июля)
10:00 — Хатха-йога для начинающих на поляне слева от входа с улицы Кировградской.
Занятия проходят в спокойном темпе, с акцентом на технику и дыхание.
Нужна регистрация (letniy-park-uralmash.timepad.ru/event/4008…).

13:00 — Цигун на поляне слева от входа с улицы Кировградской.
Это уроки, на которых вы изучаете и практикуете китайские терапевтические упражнения для укрепления здоровья. В цигун нет сложных позиций, поэтому эта практика подходит людям любого возраста и физической подготовки.
Форма одежды: по погоде, свободная, не сковывающая движений.
Регистрация не нужна.

Из-за дождя некоторые занятия могут быть отменены.

️ Делитесь афишей с друзьями и семьёй, одевайтесь по погоде и до встречи в Летнем парке Уралмаш

Источник